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La ciencia del ejercicio evoluciona con el tiempo y ahora sabemos que muchas de las cosas que la gente dice sobre el fitness en realidad no son ciertas. Por ejemplo, no puede adelgazar sus muslos parándose sobre un conjunto de cinturón vibratorio. Pero ahora están surgiendo en TikTok una serie de leyendas del fitness muertas como los zombis. Todavía …
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