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Connor McDavid quiere animarte.
La estrella de Edmonton Oilers se ha asociado con el ex NHLer Gary Roberts para crear entrenamientos y desafíos destinados a ayudar a los fanáticos a mantenerse activos en casa durante la pandemia de COVID-19. Planean publicar videos en Twitter e Instagram durante todo el mes de abril.
El lunes publicaron su primer video: un circuito de sentadillas, sentadillas, flexiones y sentadillas de 15 minutos que se realiza cuatro veces.
Aquí está nuestro primer entrenamiento de 15 minutos, ¡asegúrate de etiquetarnos si los pruebas! ??
-10 x sentadillas de peso corporal
-45seg. sentarse en la pared
-10 x flexiones
-30 segundos de retención de sentadilla dividida en cada pierna
-Repita este set 4 veces #stayhome #stayfit pic.twitter.com / 8ejOkH5CN9– Connor McDavid (@ cmcdavid97) 6 de abril de 2020
Roberts, un veterano de más de 20 temporadas que posee el Gary Roberts High Performance Center and Fitness Institute en Ontario, ha trabajado con McDavid desde fue reclutado por primera vez por los Oilers en 2015. Roberts también formó parte del equipo que lo ayudó a volver al hielo luego de su lesión en la rodilla sufrida en el último partido de la temporada 2018-19, como se muestra en el documental 2020, “Connor McDavid: Lo que sea necesario”
Si bien este video es una excelente manera para que los fanáticos y los jugadores se mantengan conectados, y por supuesto, se mantengan activos, faltó una cosa: Lenny. El adorable bernedoodle en miniatura de McDavid, que apareció en un video anterior en el que el capitán de los Oilers estaba haciendo sentadillas, no apareció.
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