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La cuerda para saltar es una herramienta simple y portátil que te permite hacer ejercicios cardiovasculares en un espacio pequeño. Sin embargo, si cree que el simple salto es aburrido, considere saltar la cuerda como una habilidad como bailar. Hemos elaborado una lista de movimientos para saltar la cuerda que puede aprender con un video tutorial para cada uno.
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