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Uno de los consejos más comunes de los terapeutas de TikTok e Instagram es establecer límites saludables con las personas en tu vida. Por lo general, los límites recomendados son con parejas, familiares, compañeros de trabajo y amigos. Pero según Adam Grant, Ph.D., psicólogo organizacional de Wharton, es…
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El Cirujano General de los Estados Unidos está haciendo sonar la alarma sobre la creciente epidemia de soledad en este país. El aviso de salud pública recién publicado de Vivek Hallegere Murthy recopila una tonelada de investigaciones que indican que el aislamiento social es más que un problema filosófico; tiene tangibles, medibles…
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Como todos los padres saben, no hay dos niños iguales y no se garantiza que ninguna estrategia disciplinaria funcione para todos los niños. Dada la diversidad de personalidades y temperamentos, la crianza requiere adaptarse a las necesidades individuales de cada niño, encontrando las formas más efectivas de fomentar ciertos comportamientos y desalentar…
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Han estado saliendo con una gran persona durante algunos meses, pero solo hay un problema: cuando no se están acurrucando y llevándose bien, se están presionando mutuamente, lo que resulta en grandes brotes. Esta persona tiene muchas cualidades maravillosas y puedes ver un futuro con ella, por lo que no querrás romper, pero la…
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Tómate un minuto para pensar cuándo tuviste sexo por primera vez, cuánto sexo tienes y si crees que otras personas lo están haciendo más o menos que tú. Si este experimento mental te hace sentir avergonzado por lo poco o mucho que lo estás haciendo, relájate. Lo más probable es que seas más normal de lo que crees.
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