[ad_1]
Según la estrella de «Way of Water», de 18 años, el director James Cameron y su equipo de filmación se aseguraron de tenerlo en plena forma para el seguimiento de «Avatar», hasta el punto en que Jack Champion tuvo que » mantener un físico sin camisa» durante aproximadamente dos años, dice.
«[Cameron] me envió con un entrenador personal, Josh Murillo, con quien todavía trabajo hoy, quien básicamente me ayudó a lucir de un niño regordete de 13 años que realmente no sabía cómo hacer ejercicio a alguien más delgado, definido y bueno. con movimiento”, dijo Champion a GQ.
«Durante dos años tuve que mantener un físico sin camisa», recordó. «Tuvimos que idear un plan que pudiera lograrse durante dos años. Hice mucho levantamiento de pesas con muchas repeticiones, entrenamiento de intervalos de alta intensidad junto con algunos ejercicios de boxeo y caminatas inclinadas… Comenzamos con movimientos básicos. Antes de hacer algo con pesas pesadas, solo nos enfocamos en la técnica. Básicamente, tuve que aprender cómo hacer correctamente todo, como sentadillas y dominadas. intervalos y CrossFit».
Además de mejorar su cuerpo, a Champion también se le encomendó mejorar sus habilidades físicas en la pantalla, lo que incluía aprender técnicas de combate avanzadas y entrenamiento con armas.
[ad_2]
Deja una respuesta