“No dejó de entrenar desde el confinamiento” | TECNOTVHN

David Medié Jiménez afronta estos días intentando mantener una dinámica de entrenamientos para no perder la forma física que requiere un arbitro de Primera división. El colegiado catalán está disfrutando de su tercera temporada en la máxima categoría arbitral donde debutó el 21 de agosto del 2017

¿Cómo lleva un árbitro el confinamiento?
De la mejor manera posible, dentro de una situación anómala para todos. Debemos quedarnos en casa y no hay más remedio que necesitarán. Desde aquí, un abrazo fuerte a todos los que tienen problemas o hemos perdido a alguien en estos días.

¿Qué rutina de trabajo se marca para tratar de mantener la forma?
Hacemos una adaptación de nuestros entrenamientos diarios al material y espacio del que disponemos. El objetivo es no perder ni un ápice del estado de forma.

¿Imagino que muy difícil poder adaptarlo al trabajo que se realiza en condiciones normales?
y espacio. Es el momento de cambiar el calentamiento sobre el terreno de juego, por la cinta, los circuitos de agilidad y la coordinación por ejercicios con bosu, los ejercicios de velocidad por hiit sobre cinta o bici estática & mldr;

¿Cuántos días a la semana acabas entrenando
Entrenado todos los días desde el confinamiento. Lo cierto es que me sirve para mantenerme física y mentalmente. El deporte para mí es fundamental.

En qué consiste el trabajo psicológico
Trabajo mucho la visualización antes de los partidos. Afrontar situaciones que ya ha tenido prever, hace que las acciones que te pueden sorprender se minimicen. El aspecto psicológico es muy importante en un árbitro de primer nivel.

¿Y el trabajo teórico?
Disponemos de una plataforma ‘en línea’ a través de la cualidad realizamos los exámenes técnicos de reglas de juego y también los test de vídeo. Nos permite estar continuamente evaluados por el CTA

¿Estas aprovechando para controlar partidos tuyos en el pasado con vistas a poder mejorar? De cada partido que arbitro, realizo unos ‘clips’ con las jugadas que creo que me pueden contribuir para el futuro, y las clasifico por tipos de juego. Estos días, aproveché para revisarlas para mejorar y también para ver mi evolución en las diferentes fases de la temporada.

¿Y luego está la aplicación de revisión de imágenes?
Disponemos de una intranet, donde, cada semana, podemos ver los diferentes ‘clips’ que el CTA estima didácticos, y qué decisión era la correcta.
Os viene bien este paron dada la intensidad a la que está alguna vez un árbitro de Primera División?

Trabaja el VAR para no perder la práctica?
La herramienta en sí, se encuentra en las instalaciones de la RFEF en Las Rozas, pero sí puedes repasar Las presentaciones de los diferentes seminarios en los que aparecen una infinidad de jugadas del VAR, y su resolución.

os los segundosros, a través de una llamada de conferencia. Hoy en día, con los medios tecnológicos de los que disponemos, estamos en contacto de manera
frecuentes.
En tu caso mantienes contacto con tus asistentes?
Sí, nos llamamos a menudo, o nos escribimos a través de WhatsApp. Estamos todos volver a vestirnos de arbitros