Por qué es posible que quieras ducharte antes de correr

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Cuando se trata de correr en el calor, soy un cobarde. (Cuando se trata de muchas cosas, soy un cobarde.) Después de correr un maratón de primavera, he tenido problemas para reanudar el entrenamiento y salir por la puerta y entrar en el clima de verano. Entonces recordé uno de mis trucos que suelo reservar para los nervios previos a la carrera: una ducha rápida.

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