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Las emociones de alta intensidad como la ira, el miedo, la ansiedad y la desesperanza son directamente agotadoras. Es natural querer mantener a los demás para nosotros, para no molestarlos o parecer una persona que comparte demasiado. Pero ir demasiado fuerte en la dirección opuesta es igualmente dañino a su manera. Aquí está la crónica…
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