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El procesamiento del lenguaje natural permite a las computadoras procesar lo que estamos diciendo en comandos que puede ejecutar. Descubra cómo funciona lo básico y cómo se está utilizando para mejorar nuestras vidas.
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Tras el Mundial de 2014, en el que Louis van Gaal y Robin van Persie trabajaron juntos en Holanda, el entrenador fichó por el Manchester United, donde coincidió con el delantero que hasta hace un año, momento en el que se retiró, militaba en el Feyenoord . Pero lo que parecía que iba a ser una sociedad prolífica para ambos acabó en desastre. La temporada del futbolista no fue demasiado buena y el técnico investigó buscar un sustituto. Voetball cuenta de boca de Van Persie la conversación que tuvo con el entrenador cuando le dijo que tenía que marcharse: “Tuve una conversación con Van Gaal y yo dije Robin, nuestros caminos se van a separar. Yo soy el entrenador, Tú eres el jugador y debes irte. Tu tiempo ha pasado ‘. Respondí que todavía tenía contrato, pero Van Gaal dijo que no le importaba. Fue implacable. Hemos visto venir algo como esto, pero no esperaba que fuera tan brutal “. [19659002] Foto de Van Persie ” onload=”lzld(this)” src=”http://as01.epimg.net/t.gif” data-src=”https://as.com/t.gif” itemprop=”image”/>
El exjugador cuenta también cómo reaccionó a la noticia que le dio su compatriota: “Después de tal mensaje se pasa muchas cosas por la cabeza. Todavía tenía contrato, mi familia era feliz en Inglaterra y llevábamos 11 años allí por aquel entonces. ¿Ahora qué? Mis hijos iban al colegio aquí, hasta allí pareja. Le dije que veríamos lo que pasaba. Era su opinión, pero yo tenía contrato y era feliz en Inglaterra y en Estados Unidos. Luego me levanté, le di l a mano y me fui “.
El exfutbolista holandés explica lo duro que fue el camino de regreso a casa: ” Fue doloroso. ¿Cómo reaccionas ante eso? Tan implacable, tan duro, tan directo … Cuando comenzó la pretemporada no se me involucró participar en los partidos una vez contra una vez. Me daban una pelota y me decían que hiciera algo yo solo. Intentas mantener la calma, pero sucede mucho. Vas de machito, dedos que no te hace daño, pero por supuesto que sí. Me afectó a mí, a mi familia y a mi carrera. Mucho “.
Van Persie se comprometió solo al no poder comentar su situación con nadie de un entorno menos cercano a su familia y en 2015 juzgó irse al Fenerbahçe, mientras que el entrenador fue despedido un año más tarde, momento en el que el Manchester United ficharía a José Mourinho: “Tal vez habría sido bueno si hubiera podido hablar con alguien fuera de mi propio círculo, pero era demasiado terco para eso. Mirando atrás, tuve más momentos en mi carrera que me hubieran beneficiado “.
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Los árboles de Navidad, el uso de velas y las decoraciones navideñas afectadas de manera significativa a los incendios en el hogar.
NORWALK.- Para las familias la temporada de vacaciones es un tiempo de unión para celebrar las festividades de Navidad y Año Nuevo, sin embargo, también es un tiempo donde existe un mayor riesgo de incendios en el hogar.
De acuerdo con el Departamento de Bomberos de esta ciudad, muchas familias se involucran en actividades de vacaciones que sirven como algunas de las principales causas de incendios en el hogar en los Estados Unidos, incluyendo la cocina.
Según el Departamento, los árboles de Navidad, el uso de velas y las decoraciones navideñas también específicamente de manera significativa a los incendios en el hogar.
El ritmo frenético de los días de fiesta cuando la gente está tratando de hacer varias tareas a la vez es otra posibilidad de riesgo de incendio.
El Departamento indicado que “todo el mundo trata de hacer varias actividades al mismo tiempo y eso provoca que a veces las cosas no están bien hechas, las personas se distraen o se pueden, eso aumenta los incendios domésticos en el hogar, sobre todo en esta época navideña. Al tomar algunas medidas preventivas y seguir las reglas simples, la mayoría de los incendios en el hogar se pueden prevenir «.
Las autoridades señalan que dejar la cocina desatendida es la principal causa de incendios en el hogar en los Estados Unidos y la causante de las lesiones por quemaduras en la casa, por lo que es importante tomar las precauciones y mantener alerta en la cocina mientras se fríen o asan los alimentos.
Cuidado en la cocina
El Departamento de Bomberos indicó que la mayoría de los incendios en la cocina implican a la fábrica, por lo que es primordial mantener cualquier cosa que pueda quemarse lejos del lugar la estufa cuando la persona salga de la cocina, aunque sea por un corto período de tiempo.
Para evitar problemas cuando la persona está hirviendo, horneando o asando los alimentos que comprueban la temperatura y utilizar un temporizador para recordar que está cocinando.
alrededor de la fábrica y las áreas donde los alimentos y bebidas calientes se preparan o se llevan.
Ojo con las velas
De acuerdo con el Departamento, las velas son utilizadas en los hogares en los días de fiesta, y diciembre es el mes donde los incendios son causados por las velas.
De acuerdo con las estadísticas de la organización sin multas de lucro de la Asociación Nacional de Protección contra Incendios (NFPA), dos de cada cinco hogares decorados con velas víctimas de incendios, sobre todo, por descuido.
Las autoridades animaron a las familias a considerar el uso de velas sin llama, que se ven y huelen como velas de verdad, con el propósito de evitar que el fuego no se propague y se extienda por toda la casa.
“Si utiliza las velas tradicionales, manténgalas lejos de cualquier cosa que pueda quemarse, y recuerde apagarlas cuando salga de la habitación o vaya a la cama. «Un porta velas para que no se caigan y colóquelas en las superficies despejadas y planas», recomendó el Departamento.
Asimismo, es importante evitar el uso de velas en la habitación. Un tercio de los incendios por velas que comienzan en las cámaras o en otras áreas donde la gente puede quedarse dormida.
«Nunca deje a un niño solo en una habitación con una vela encendida», advirtió el Departamento.
Según la NFPA, los departamentos de bomberos en los Estados Unidos respondieron 230 incendios en el hogar causados por los árboles de Navidad cada año.
Uno de cada tres incendios por árboles de Navidad es por problemas eléctricos, y uno de cada cinco es provocado por una fuente de calor que se encuentra demasiada cerca del árbol.
CONSEJOS PARA EVITAR INCENDIOS
• Si usted tiene un árbol artificial, asegúrese de que esté marcado, certificado o identificados por el fabricante como ignífugo
• Si elige un árbol fresco, asegúrese de que las agujas verdes no se caigan cuando se toca. Antes de colocarlo en el soporte, corte una pequeña parte de la base del tronco. Añada agua a la base del árbol, y asegúrese de regarlo a diario.
• Asegúrese de que el árbol no está bloqueando una salida, y se encuentra por lo menos a tres pies de distancia de cualquier fuente de calor, como chimeneas, estufas, radiadores, velas y entradas de aire caliente o luces.
• Use luces que tengan la etiqueta de un laboratorio de pruebas independientes, y asegúrese de saber si tienen uso para interiores o al aire libre.
• Reemplace cualquier cadena de luces con cables desgastados o rotos, o conexiones sueltas.
• Nunca use velas encendidas para decorar el árbol de Navidad.
• Siempre apague las luces del árbol de Navidad antes de salir de la casa o ir a la cama.
• Después de Navidad, deshágase del árbol. Los árboles secos son un peligro de incendio y no se deben dejar en el hogar o en el garaje, o colocados fuera de la casa.
• Lleve las luces eléctricas afuera del hogar después de las vacaciones para evitar peligros.
La entrada Cómo evitar incendios en hogares en fiestas navideñas se publicó primero en EL SOL News.
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Bono COVID-19 en Chile. Últimas Noticias HOY 18 de abril – El Gobierno de Sebastián Piñera habilitó un subsidio económico para las familias que se verán afectadas por el brote del coronavirus, que hasta el 17 de abril registra las estadísticas de 9.252 infectados, 116 fallecidos y 3.299 recuperados. Revisa la guía completa para acceder al beneficio.
El Bono COVID 19, viene a que los chilenos tengan esta ayuda económica para el cierre de distintos dispositivos para prevenir el contagio de coronavirus . Asimismo, este beneficio será parte fundamental para aquellos ciudadanos de las poblaciones vulnerables del país.
Cabe precisar, que el Banco Estado y el Instituto de Prevención Social (IPS) son los participantes de dicha creación que ayudan a más de 590 mil beneficiarios. Finalmente, IPS iniciará los pagos vía Cuenta Rut en el Banco Estado.
No obstante, te brindamos todos los detalles para saber dónde, como y cuándo cobrar este Bono Covid 19 durante estas semanas de cuarentena. Los pormenores a continuación.
El Bono Covid 19 puede ser repartido para personas con Subsidio Familiar (SUF ) Ellos recibirán $ 50.000 por cada causante.
Para Familias de Subsistema de Seguridades y Oportunidades (RSH). Estas personas obtendrán $ 50,000 por familia.
Finalmente, los hogares del 60% más vulnerables, según RSH, recibirán $ 50,000 por hogar. Estos requisitos tienen estado suscrito en esa condición al 1 de abril.
– Ingresar AQUÍ.
– Este Bono Covid-19, será dirigido a personas que no tengan las condiciones de aprobador por sí solos o en grupo familiar de mantención y crianza de menores de 18 años y, también, para personas con discapacidades. Asimismo, las mujeres embarazadas pueden acceder al subsidio económico.
– A partir del 17 de abril estará disponible la consulta para evaluar si es beneficiario o beneficiario del Bono COVID- 19.
– Banco Estado.
– Es un subsidio estatal de 59.200 pesos que va destinado a aumentar el salario de los trabajadores. Además, dicha medida va directo al bolsillo de los que actualmente perciben el sueldo mínimo en Chile.
– Aún no determina la fecha de pago.
– Para poder ingresar a la página oficial del IPS, ingrese al siguiente enlace.
– En el siguiente enlace .
Se paga una vez al año a las familias que, al 31 de diciembre anterior, sean beneficiarios de Subsidio Familiar, Chile Solidario, Subsistema de Seguridades y Oportunidades (Ingreso Ético Familiar), Asignación Familiar o Asignación Maternal.
Los beneficiarios del Aporte Familiar Permanente pueden consultar al 15 de febrero, 2 de marzo y 16 de marzo, en qué grupo se encuentra cada persona.
GRUPO 1. Personas que la segunda mitad de cada mes cobran beneficios por Subsidio Familiar, Chile Solidario o por el Subsistema de Seguridades y Oportunidades, a través del IPS.
Este el grupo familiar el Aporte Familiar desde el 15 al 28 de febrero, en su mismo lugar y fecha de pago habitual, sin necesidad de hacer ningún trámite.
GRUPO 2. Personas que la primera mitad de cada mes cobran beneficios por Subsidio Familiar, Chile Solidario o por el Subsistema de Seguridades y Oportunidades, a través del IPS.
A los pensionados del Instituto de Previsión Social (IPS) que cobran Asignación por sus cargas familiares, también se les permite el pago en esta etapa.
Este grupo determina su beneficio entre el 2 y el 14 de marzo, en su mismo lugar y fecha de pago habitual, sin necesidad de hacer ningún trámite.
GRUPO 3. Trabajadores, trabajadores y personas pensionadas de entidades distintas al IPS que cobran Asignación Familiar o Maternal por sus cargas familiares. Estas personas pueden consultar su día y lugar de pago en www.aportefamiliar.cl, desde el 16 de marzo, ingresando su RUN y fecha de nacimiento.
Llenar datos para recibir el subsidio económico.
Organizador del Bono COVID-19.
QR o Código de Salud.
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Soy débil. Derroché un nuevo par de AirPods Pro y estuve jugando con ellos todo el día. Configurar estos auriculares inalámbricos de tercera generación no es tan difícil, pero hay algunas configuraciones con las que definitivamente querrás jugar si preordenaste un par tú mismo (o planeas recogerlo más tarde).
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No necesita ningún software especial para crear un mapa personalizado para usted u otros. Google Maps es todo lo que necesita, ya que le permite agregar sus propios puntos, formas e indicaciones a un mapa personalizado. Aquí le mostramos cómo hacerlo.
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Comenzar un podcast puede sonar fácil, dada la cantidad de malos consejos que existen. A menudo escuchará frases como «barrera de entrada baja» o «sea usted mismo». En realidad, el podcasting (como cualquier cosa creativa) es mucho trabajo.
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El Servicio de Impuestos Internos (IRS) instó a los contribuyentes a aprender cómo identificar las estafas relacionadas con los impuestos y el robo de identidad.
HARTFORD.- Cada día, las personas se identificarán en las víctimas de estafas de información «o phishing a través de correos electrónicos, textos o por teléfono, cuando se trata de datos importantes, manifestados expertos del Servicio de Impuestos Internos (IRS).
A su vez, los delincuentes cibernéticos intentan usar esos datos para presentar declaraciones de impuestos fraudulentas o cometer otros delitos.
El Internal Revenue Service, así como las agencias de impuestos y la industria de profesionales de impuestos y socios en la lucha contra el robo de identidad, exhortan a los contribuyentes de Connecticut, Nueva York y de todo el país a aprender a reconocer y evitar las estafas de phishing.
“Necesitamos su ayuda en la lucha contra el robo de identidad. Es por esto que como parte de los esfuerzos lanzamos una campaña pública para crear conciencia, llamada ‘Impuestos. Seguridad Unidos '. También hemos iniciado una serie de consejos de seguridad que pueden ayudar a proteger a los criminales cibernéticos «, declaró el IRS.
De acuerdo con la agencia, la estafa puede aparecer ser de un amigo, una compañía con quien hace negocios, acerca de un premio o cualquier cosa para persuadir a quien contribuye con el correo electrónico o un mensaje de texto.
«Una regla general es no proporcionar información personal como resultado de un correo electrónico no solicitado», enfatizó el IRS.
CONSEJOS
compañías de tarjetas de crédito, hasta compañías de impuestos o proveedores de software. Pueden decir que necesitan actualizar su cuenta o pedirle que cambie una contraseña.
El correo electrónico ofrece un enlace a una página web que puede ser similar a la página oficial. “No pulse en el enlace. En caso de duda, vaya directamente a la página legítima para tener acceso a su cuenta «, recomendó el IRS.
Otra opción para los estafadores es incluir un archivo adjunto al correo electrónico. Este archivo puede estar infectado con malware que puede descargar un software malicioso en su computadora sin su conocimiento. Si es spyware, los criminales pueden verificar sus pulsaciones del teclado para obtener información acerca de sus contraseñas, número de seguro social, tarjetas de crédito u otros datos confidenciales. No abra archivos de fuentes desconocidas, agregar los expertos del Servicio de Impuestos Internos (IRS).
Los estafadores intentan asustar a las personas para que abran los enlaces de correo electrónico, pasando por agencias de gobierno. Frecuentemente, los ladrones tratan de imitar al IRS y otras agencias gubernamentales, precisó la agencia.
El IRS advirtió que los estafadores también piratean cuentas de correos electrónicos y tratados de aprovechamiento de las direcciones de correos electrónicos robadas.
«Usted puede recibir un correo electrónico de un» amigo «que no parece correcto. Puede que le falte el asunto en la línea de asunto o que contenga solicitudes o lenguaje extraño en el contenido subyacente. Si parece extraño, ignórelo y no pulse en los enlaces «, aconsejó la agencia.
Una recomendación importante, según el IRS, es ver la URL, ya que quien envía el correo electrónico puede tratar de enganchar con la URL.
«Por ejemplo, en lugar de www.irs.gov, puede ser uno similar pero falso como» www.irs.gov.impuestos.com «. «Escribir el cursor sobre el texto para ver un mensaje emergente (emergente) del URL auténtico», «Servicio de Impuestos Internos (IRS)».
Para mayor información sobre cómo identificar y evitar las estafas relacionadas con los impuestos pueden visitar la web www.irs.gov.
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El documental de 10 partes de ESPN “The Last Dance” narrará la carrera de seis campeonatos de Michael Jordan con los Chicago Bulls en la década de 1990.
También encenderá otra ronda del debate interminable generacional para los fanáticos de la NBA que aparece en las redes sociales todos los días.
MJ o LeBron? LeBron o MJ? ¿Jordan sigue siendo el mejor jugador de baloncesto en la historia de la NBA? ¿O James ha superado a MJ y ha tomado el trono para siempre?
Si vas a hacer esto, entonces hazlo bien. Aquí hay una guía paso a paso sobre cómo resolver el argumento CABRA con tus amigos.
MÁS: Clasificación de los 15 momentos de baloncesto más emblemáticos de Michael Jordan
Esta conversación comienza con el argumento de seis dedos directamente de la película “Bad Teacher”
¿Es realmente el único argumento que necesitas?
La carta de triunfo de Jordan es seis campeonatos de la NBA en seis finales de la NBA con seis MVP de las finales de la NBA. Jordan nunca fue al Juego 7 en las Finales de la NBA.
Para una generación de fanáticos de la NBA que creció con “NBA Inside Stuff” y los clásicos del domingo “NBA on NBC”, Jordan es el estándar de oro para ganar. Aparte de Bill Russell, quien ganó 11 campeonatos de la NBA con los Celtics, nadie más puede afirmar ser el mejor jugador consumado en el mejor equipo.
“The Last Dance” seguramente reforzará esos argumentos que los fanáticos de MJ pueden recitar de memoria.
Jordan se retiró por una temporada y media después de las primeras tres turbas de Chicago. Jordan regresó en marzo de 1995, y los Bulls perdieron en seis juegos contra el Magic en la segunda ronda de los playoffs de la Conferencia Este en mayo. Chicago barrió a Orlando en los playoffs la siguiente temporada.
Se podría argumentar que Jordan podría haber ganado ocho campeonatos consecutivos si no se retirara.
Quizás la parte más impresionante de esta carrera son esas leyendas que no recibieron un anillo debido a Jordan. La mitad del “Dream Team” olímpico de 1992 no tiene un anillo de campeonato. Patrick Ewing, Charles Barkley, John Stockton y Karl Malone perdieron contra Jordan con equipos de calibre de campeonato en los playoffs de la Conferencia Este o en las Finales de la NBA.
LeBron James tiene marca de 3-6 en las Finales de la NBA, pero también apareció en las ocho series de Finales consecutivas con el Heat o los Cavs de 2011-19. La Conferencia del Este pasó por James durante casi una década entera.
James evitó que los Celtics, Bulls, Hawks y Raptors llegaran a las Finales de la NBA en ese tramo.
¿Cuánto valoras simplemente llegar a la final pero no ganarlo todo? Elgin Baylor, Jerry West y Wilt Chamberlain se combinaron para un récord de 3-19 en las Finales de la NBA. ¿Eso los disminuye como jugadores? No claro que no.
James firmó con los Lakers en 2019, y después de una desastrosa primera temporada, Los Ángeles tuvo el mejor récord en la Conferencia Oeste antes de que el brote de COVID-19 suspendiera la temporada 2019-20 de la NBA.
El punto es que James todavía tiene espacio para agregar más apariciones en las Finales de la NBA. Un campeonato o dos en Los Ángeles como acto final se sumaría a ese legado.
El ex centro de los Pistons, Bill Laimbeer, una vez sugirió que Jordan no pudo haber llevado a los Cavaliers de 2015 a las Finales de la NBA, pero luego lo socavaron diciendo que la NBA de hoy es suave.
Bueno, ¿cuál es? ? Jordan ganó todos esos campeonatos durante una era que se percibe como más física, mientras que James prospera en una era en la que el ritmo y el espacio reina supremamente. James no fue aplastado por los “Bad Boys” Pistons cada vez que conducía a la canasta, pero Jordan no tuvo que pasar por los Warriors, una dinastía que podría ser la mayor colección de talentos jamás reunida en la historia del deporte.
James podría haber dominado durante la época de Jordan, y Jordan podría haber dominado el panorama actual de la NBA. Es un lavado cuando hablas diferentes épocas.
Los fanáticos de Jordan y James tratan este argumento como contadores cuando buscan cualquier ventaja estadística. Aquí están los puntos clave de conversación.
James, en su 17ª temporada desde que salió después de la escuela secundaria, ocupa el tercer lugar en la historia de la NBA con 34,087 puntos. Promedia 27.1 puntos por partido en su carrera y ganó el título de anotaciones una vez. Jordan anotó 32,292 puntos en la temporada 15 de la NBA después de tres años en la universidad, lo cual es bueno para el quinto lugar de todos los tiempos. Jordan promedió 30.1 puntos por juego con 10 títulos de puntuación.
James se ubica entre los primeros 50 en rebotes (9,353), que está muy por delante de Jordan (6,672) en el No. 129. James también ocupa el octavo lugar en asistencias (9,298), que está por delante de Jordan (5,633) en el No. 45)
James tiene la ventaja estadística debido al factor general.
Ambos ganaron el Novato del Año y ganaron tres veces el premio al Jugador Más Valioso del Juego de Estrellas.
Jordan fue cinco veces MVP y 14 veces All-Star. James tiene 16 apariciones en el Juego de Estrellas y cuatro premios MVP. James tiene la ventaja en todos los honores de la NBA con 15, mientras que Jordan fue una selección de 11 veces en la NBA.
Jordan fue una selección de equipo defensivo nueve veces y el Jugador Defensivo del Año en 1987-88.
Jordan tiene la ventaja en premios, y esa presencia defensiva es una gran razón por la cual.
Aquí hay seis argumentos rápidos para evitar:
1. “Los equipos de Jordan estaban cargados”.
Quizás el segundo escuadrón de tres turbas, pero no el primer escuadrón de tres turbas. Aquí hay un recordatorio de cómo era la primera lista del campeonato, un año en el que Scottie Pippen no formó parte del equipo All-Star.
2. “LeBron no tiene ninguna ayuda”.
Recibió ayuda de superestrella en Miami con Dwyane Wade y Chris Bosh. Tenía a Kyrie Irving y Kevin Love en Cleveland. Anthony Davis es su compañero de fórmula en Los Ángeles. La idea de que James no tiene suficiente a su alrededor simplemente no es verdad.
3. “Jordan no podía llevar un equipo solo”.
Vuelve a ver el “Juego de la gripe” contra los Jazz en las finales de la NBA de 1997 nuevamente.
4. “LeBron no tiene el instinto asesino”.
Vuelve a ver el Juego 7 de las Finales de la NBA 2013 contra los Spurs.
5. “Los amantes de MJ están validando su infancia”.
Quizás un poco. Mira los tweets durante “The Last Dance”.
6. “Los amantes de LeBron están atrapados en el ahora. Es algo milenario”.
Quizás un poco más. Mira las respuestas durante “The Last Dance”.
Al final del día, está bien apreciar la grandeza de MJ y LeBron, y darte cuenta de que tocan diferentes estilos en diferentes épocas. Está bien tomar un lado (aún tomaré a Jordan en este).
Así que diviértete con eso. No hay una respuesta incorrecta.
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Los sitios web de búsqueda de personas son convenientes para encontrar la información personal de casi cualquier persona, pero no tanto si no desea que su propia información, incluyendo direcciones, miembros de la familia y asociados conocidos, esté disponible para que todos la vean. Muchos de estos servicios son gratuitos o cuestan muy poco, y proporcionan un servicio muy detallado …
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La reproducción automática de videos puede ser una molestia, especialmente si se trata de un evento deportivo que podría haberse perdido o si le preocupa su uso de datos. Si no desea que se arruinen los juegos, aquí le mostramos cómo deshabilitar la función de reproducción automática de video en la aplicación ESPN.
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La mayoría de los padres saben que sus hijos deben comer muchas verduras frescas para mantenerse saludables
Hispanos tienen un mayor riesgo de diabetes, por lo que comer verduras es clave para la prevención
NEW HAVEN.- Comer más verduras de hoja verde puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo, según varios estudios de salud.
Un estudio colaborativo publicado a principios de este año por investigadores en Connecticut encontró una conexión fuerte entre la inseguridad alimentaria y la resistencia a la insulina, el problema subyacente en la diabetes tipo 2.
En los latinos, que se ven desproporcionadamente afectados por la diabetes tipo 2, la inseguridad alimentaria está relacionada con el desarrollo y la progresión de la enfermedad, según los hallazgos en el Journal of Nutrition.
Ayudar a los niños a comer más verduras
La mayoría de los padres saben que sus hijos deben comer muchas verduras frescas para mantenerse saludables. Pero a menudo es más fácil decirlo que hacerlo.
Según un estudio, aproximadamente uno de cada cinco padres de niños de un año informó que sus niños pequeños no comieron vegetales en absoluto en los días que fueron encuestados.
Ahora los científicos dicen que tienen una manera de ayudar a los niños a comer más de las cosas buenas.
Un nuevo estudio muestra que puede tener una manera simple de ayudar a sus hijos a comer más verduras. Los investigadores en Australia examinaron a 32 familias con niños entre cuatro y seis años que no comían muchas verduras frescas.
Descubrimos que cuando las familias ofrecían a los niños una pequeña cantidad de varias verduras repetidamente, los niños comían más verduras.
De hecho, pasaron de comer medios porción a más de una porción completa. Pero esos a quienes se les ofrecieron una sola verdura repetidamente, como el brócoli en cada comida, no aumentaron su consumo de verdura.
Estos hallazgos encuentran que los padres deben seguir sirviendo una variedad de verduras a sus hijos, incluso si se niegan a comerlas.
Otras formas de fomentar hábitos saludables, es utilizar un estímulo positivo y no forzar a su hijo. Solo necesita probar una pequeña cantidad para construir un gusto con el tiempo.
Dé un buen ejemplo comiendo verduras usted mismo. Ofrezca aderezos y salsas para ensaladas bajas en grasa, recomendaron los expertos.
Los autores del estudio indicaron que si bien la cantidad de verduras cambiadas durante el estudio, aún no cumplía con las pautas dietéticas.
Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), los niños de cuatro a ocho años deben consumirse entre una y media y dos tazas y media de verduras por día.
La entrada Cómo ayudar a los niños a desarrollar hábitos alimenticios saludables se publicó primero en EL SOL News.
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