¿Qué es la caída del talón y la punta del pie y qué importancia tiene para los corredores?

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Anteriormente escribimos sobre por qué las personas no deberían pensar demasiado en sus zapatillas para correr. Al mismo tiempo, conocer tu cuerpo y encontrar el calzado adecuado puede marcar la diferencia entre atarte los cordones para correr y quedarte en casa.

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